Sült csirke, joghurttal és citrommal pácolva
Hozzávalók: 1 csirke 300 g natúr joghurt 1 citrom leve fél citrom héja bors paprika só kakukkfű Az Elkészítés módja:...
2022.01.21.
citrom leve
Egyszerű mákos sütemény
Hozzávalók: 140g liszt 100 g őrölt mák 200 g cukor 100ml tej 100ml napraforgóolaj 1 tasak vaníliás cukor (8 g)...
2021.10.23.
Kínai pácolt csirke
Hozzávalók: 1 citrom leve 2 evőkanál olívaolaj 1 gerezd fokhagyma, meghámozva és apróra vágva 2 evőkanál hoisin szósz 1 evőkanál...
2021.10.10.
Csirkehúsos saláta
Hozzávalók: 2-3 burgonya egy paszternák és 2 sárgarépa, amelyeket csirkelevesben főztek meg 100 g levesben főtt csirkehús 3 kovászos uborka...
2021.10.08.
Csirke pisztáciával és fahéjjal
Hozzávalók: 500 gramm főtt csirkemell (csont és bőr nélkül) 1 1/2 csésze zsírszegény görög joghurt 1/2 csésze apróra vágott pisztácia...
2021.09.26.
Kubai quinoa
Hozzávalók: 1/4 csésze fehér quinoa 1/4 avokádó 1/4 csésze lilahagyma 1 és 1/2 teáskanál citrom leve 1/2 csésze piros quinoa...
2021.09.22.
Hummusz zöld szójababból
Hozzávalók: 1 1/2 csésze edamame bab (zöld szójabab) 2 evőkanál tahini paszta (szezámmag paszta) 1 liter víz 1 teáskanál citromhéj...
2021.09.19.
Tészta cukkinivel és citrommal
Hozzávalók: 200 g egész spagetti 3 evőkanál olívaolaj 2 közepes méretű, hosszában vékonyan felszeletelt cukkini 3 gerezd fokhagyma, finomra vágva...
2021.09.13.
Pácolt sertésszelet zöldségágyon sütve
Hozzávalók: 1 evőkanál szójaszósz 2 evőkanál olívaolaj fél citrom leve fél pohár ásványvíz fűszernövények 2 evőkanál cukor 2 evőkanál ketchup...
2021.07.19.
Ez az ital segít fogyni már egy hét elteltével
Azok, akik nehezen veszítenek néhány kilót, vagy helyi szinten szeretnének fogyni, kipróbálhatják ezt a gyógymódot, amely segít nekik elérni céljukat...
2021.07.07.
