Diétás káposztasaláta

Hozzávalók:

  • 1 zöld-káposzta
  • 1/2 vörös-káposzta
  • 1 csésze reszelt sárgarépa
  • 1 jalapeno paprika
  • 1/2 csésze darált dió
  • 1/2 csésze görög joghurt
  • 1 evőkanál fehér ecet
  • 1/2 citrom
  • 1/2 teáskanál só
  • 1/2 teáskanál  bors

Az Elkészítés módja:

1. Mossa meg majd vágja fel a káposztát, majd hámozza meg és vágja apróra a sárgarépát. Darálja vagy vágja apróra a diót és szeletelje finomra a paprikát.

2. Keverje össze a száraz hozzávalókat egy nagy tálban, és tegye félre a tálat, ezalatt készítsen egy öntetet joghurtból, ecetből, kifacsart citromléből, sóból és borsból ízlés szerint.

3. Az összes hozzávalót jól keverje össze, és azonnal tálalja, ha ropogós salátát szeretne, vagy hagyja a hűtőben 30 percig, hogy az ízek minél jobban összeérjenek, de 24 órán belül fogyassza el. Jó étvágyat kívánok!

X