Amikor egy kapcsolatról van szó, válaszd ki, milyen szerepet játszol a legjobban: vállat amin sírhat, a kakast, a tyúkot, az áldozatot, de a legfontosabb, hogy légy önmagad. Tehát ha úgy gondolod, hogy a kapcsolatért érdemes küzdeni, az rendben van, de ha nem vagy boldog, akkor érdemes lenne szakítani ezzel a mérgező kapcsolattal. A következő 9 jellemző alapján dönthetsz arról, hogy egy másik személyt kövess a sorban vagy sem.
1. Boldogtalan vagy
Ha boldogtalannak, kellemetlennek, stresszesnek vagy akár terheltnek érzi magát, ez az első és legfontosabb jele annak, hogy romboló kapcsolatban van. Legyen őszinte önmagához, és ismerje be, hogy mérgező kapcsolatban él. Próbáld meg azonosítani, milyen előnyöket kapsz a kapcsolatból, ha megment a magánytól való félelemtől, vagy ha anyagilag függsz a másiktól, ezek nem megfelelő okok arra, hogy együtt legyél a párdoddal.
2. Nem lehetsz önmagad, ha a partnereddel vagy
Ha a megfelelő emberrel vagy, önmagad lehetsz, nem kell megjátszanod magad. Lehet bolondozni és kínosnak lenni anélkül, hogy kínosnak éreznéd magad. Amikor együtt vagytok, mindketten természetesek vagytok, mintha senki más nem lenne körülöttetek. Ha nem tudsz hiteles lenni a kapcsolatodban, és mindig szerepet kell játszanod, akkor ez nem jó jel.
3. Ő irányít téged non-stop
Vigyázz, ha az a személy, akivel megosztod az életed, túl gyakran ellenőriz téged, és egyáltalán nem bízik benned, vagy olvassa az e-mailjeidet és ellenőrzi a telefonodat. Amíg nincs semmi baj, bizonyos dolgokat megtarthatsz magadnak, nem kell minden lépésedről beszámolnod neki. Az ilyen partnerek csak azt a benyomást keltik, hogy gondoskodóak és szeretőek, de valójában csak mindent irányítani akarnak az életedben, és ez az érzelmi bántalmazás jele, különösen, ha behatolnak a személyes teredbe. Ez elfogadhatatlan egy kapcsolatban.
4. Elszigetelten élni
Nagyszerű, ha van időnk egymásra, ha együtt nézünk filmet, és kézen fogva sétálunk a parkban, de ha az a személy, aki azt állítja, hogy szeret, elszigetel a barátaitól és a családjától, megtiltja, hogy használd a telefonodat vagy a saját autódat, vagy akár megakadályozza, hogy jó állást kapj, akkor manipulál téged. Ez a családon belüli bántalmazás egy formája, amely a partnertől való pszichológiai és gazdasági függőséghez vezet.
