Fekete bableves chorizóval
Hozzávalók: 450 g fekete bab 750 ml víz 1 evőkanál olaj 200 g chorizo kolbász 1 hagyma 1 piros paprika...
2022.02.02.
kömény
Mexikói burrito
Hozzávalók: 250 g darált marhahús 1 vöröshagyma ½ teáskanál kömény 200 g vörösbab 170 g kukorica 150 g barna rizs...
2022.01.18.
Csicseriborsó és uborka saláta
Hozzávalók: 2 csésze főtt csicseriborsó 2 paradicsom, meghámozva és kockára vágva fél vöröshagyma, apróra vágva fél zeller, meghámozva és durvára...
2021.10.07.
Fekete bableves
Hozzávalók: 1 nagy hagyma, apróra vágva 1 zellerszár, apróra vágva 2 sárgarépa, apróra vágva 4 gerezd fokhagyma 1 evőkanál olívaolaj...
2021.09.14.
Olasz marhapörkölt
Hozzávalók: 2 evőkanál olívaolaj 1 kg marhahús kockákra vágva 2 nagy hagyma apróra vágva 2 csésze apróra vágott zeller 4...
2021.09.06.
Marhahúsos piték
Hozzávalók: 1/2 teáskanál chilipehely 1 teáskanál kömény 1 evőkanál chilipor 1 vöröshagyma 1 evőkanál növényi olaj 1,5 kg darált marhahús...
2021.06.20.
Hogyan lehet gyorsan fogyni a teák segítségével
A felesleges kilók leadásának egyik egyszerű módja a fogyókúrás teák, ezért javasoljuk, hogy próbálja ki őket. Segítenek a zsírlerakódás serkentésében...
2021.05.11.
Indiai karfiol popcorn
Hozzávalók: 1 nagy karfiol 3 evőkanál szűz kókuszolaj 2 teáskanál garam masala fűszer 1 teáskanál kömény 1 teáskanál reszelt gyömbér...
2021.05.01.
