őrölt fekete bors ízlés szerint Hozzávalók az öntethez
125 g joghurt
1-2 gerezd fokhagyma, apróra vágva
só, őrölt fekete bors ízlés szerint
citromlé Opcionális
Az Elkészítés módja:
A salátát vízben mossuk meg, majd csepegtessük le.
Vágja a csirkemellet ujjnyi vastagságúra, fűszerezze a fent felsorolt hozzávalókkal, és tegye a felhevített grillserpenyőbe.
A csirkemellszeleteket mindkét oldalon 2-3 percig sütjük, majd tányérra szedjük, és lefedve 5-10 percig hagyjuk állni, majd tetszés szerint kockákra vagy csíkokra vágjuk, és a salátához adjuk.
Az öntethez keverjük össze a joghurtot sóval, borssal és fokhagymával, majd öntsük a salátára. Jó étvágyat kívánok!