Az erős párok olyan emberek, akiknek együtt kell lenniük, és tartós kapcsolatot alakítanak ki, függetlenül a felmerülő akadályoktól. Minden látszólagos különbség ellenére a partnerek kiegészítik és támogatják egymást, feltétel nélkül szeretik egymást. Az ilyen párok inspirálják a fiatalokat, akik igazi szerelmüket keresik, de nem tudják pontosan, mire figyeljenek. Minden erős pár sok próbán ment keresztül,…
Continue Reading
5 dolog történik, ha evés után azonnal lefekszel
Étkezés után az emberek általában álmosak, mert ez lelassítja az anyagcserét, de ilyen helyzetekben kerülni kell a szundítást. Ez történhet, ha evés után azonnal lefekszik az ágyra, és valójában meddig kell várnia lefekvés előtt ? 1. Gyomorégés Normál esetben az étel megemésztésekor keletkező sav a gravitáció hatására visszatartódik a gyomorban, ami a folyadékot lefelé kényszeríti,…
Continue Reading
5 étel, amely azonnal megnyugtat
Amikor stresszt vagy szorongást érez, mindent meg akar tenni a kikapcsolódás érdekében, és szerencsére számos stratégia létezik ebben a tekintetben, beleértve az erősítő edzéseket, a mély légzést vagy a meditációt. Másrészt felvehet az étrendjébe bizonyos ételeket, amelyek természetes nyugtató hatásúak és még a stressz beállta előtt hatnak. 1. Lazac Ez a fajta hal tele van…
Continue Reading
6 dolog történik a testeddel, ha naponta masszírozod a füledet
Mindenkinek vannak kellemetlen pillanatai, de a megoldás egyszerű, mégpedig a fülmasszázs. Itt vannak a napi fülmasszázs legnagyobb előnyei, és mi történik a testével, ha rendszeresen végzi ? 1. Csökken az izomfájdalom Nemrégiben végeztek egy kísérletet annak megállapítására, hogy a fülmasszázs alkalmazható-e krónikus hátfájásban szenvedő betegek kezelésére, és az eredmények szerint ez az egyszerű technika csökkenti…
Continue Reading
A legjobb és legkárosabb italok a fogak számára
Akár fogérzékenysége van, akár csak arról akar gondoskodni, hogy mindig szép mosolya legyen, kifogástalan fogakkal, tudnia kell, hogy mely italok tesznek jót a fogainak, de azokat is, amelyek károsak! Fogakra jó hatású italok Tej – kalciumban és D-vitaminban gazdag a tej, erősen és egészségesen tartja a fogakat. A tejben lévő kazein is segíti a fogakat,…
Continue Reading
Marokkói saláta céklával és joghurtos öntettel
Finom céklasaláta krémes organikus joghurtos öntettel, amely ismét rávilágít a cékla egészségügyi előnyeire. Összetevők 250 ml natúr joghurt 2 teáskanál kömény 1 gerezd fokhagyma tengeri só őrölt fekete bors 750 g ecetben főtt cékla 250 g spenót 1 csokor menta 1 csokor koriander Az elkészítés módja Az öntet összes összetevőjét keverje össze egy kis tálban,…
Continue Reading
Zöldbab saláta olajbogyóval
Összetevők Fél kilogramm zöldbab Egy nagy hagyma Két közepes paradicsom 20 nagy fekete olajbogyó 4 teáskanál olívaolaj 2-3 gerezd fokhagyma 1-2 evőkanál almaecet só, bors Az elkészítés módja Forraljuk a zöldbabot sós vízben. Ezzel párhuzamosan keverje össze az olajat, az ecetet, a sót, a borsot, az apróra vágott hagymát, a fokhagymát az öntet elkészítéséhez. A…
Continue Reading
Tudd meg, mennyire előnyös az olívaolaj a hajad számára
Korábban divatos volt almaecetet kenni a hajra, mert az olívaolajat tartalmazó hajpakolások nagyon drága termékeknek számítottak, de ha kicsit megnézzük az internetet, az olívaolaj mindenre jó, a főzéstől kezdve a mindenféle kozmetikai felhasználásig, de folyamatosan ellenőrizze, hogy valójában hogyan profitálhat a konyhában található olaj tápanyagaiból. A szakemberek elárulják, hogyan hat az olívaolaj a hajadra, mit…
Continue Reading
Levendula limonádé
A frissítő és élénkítő funkciói mellett a limonádé nyugtató, gyulladáscsökkentő, antimikrobiális, gombaellenes, fájdalomcsillapító, antibakteriális, görcsoldó, méregtelenítő és nyugtató hatású, valamint kellemes illata miatt sikeresen kezeli a szorongást és a fejfájást. Összetevők 1 mérés organikus méz 12 mérés szűrt víz 2-10 csepp levendulaolaj (annak erősségétől függően) 6 organikus citrom levendulaág Az elkészítés módja Hámozza meg a…
Continue Reading
Epersaláta szőlővel és dióval
Ez a remek saláta színes, nagyon ízletes és tele van tápanyagokkal, emellett nagyon egészséges könnyen elkészíthető. Összetevők 60 ml extra szűz olívaolaj 30 ml balzsamecet 15 ml juharszirup 1 teáskanál őrölt fokhagyma 1/4 teáskanál tengeri só 1/4 teáskanál őrölt fekete bors 150 g saláta keverék 144 g negyedelt eper 150 g félbevágott kék szőlő 59…
Continue Reading