Jocuri de păcănele mobil 2023

  1. Impozitul Pe Jocurile De Noroc Fizice Și Online În România În Anul 2023: Pe măsură ce continuăm, vom analiza diferite aspecte ale sloturilor online.
  2. Cel Mai Bun Joc De Blackjack În Limba Română Fără Depunere - În ceea ce privește metodele de depunere și retragere, va fi corect să spunem că nu veți găsi niciodată probleme aici – toate sistemele de plată populare sunt disponibile la Surf Casino.
  3. Cele Mai Sigure Rotiri Gratuite Disponibile În Anul 2023 În Cazinourile Din România: Cafe Casino oferă tot ceea ce jucătorul ar putea dori, eventual, în timp real și cu avantaje mari.

Cele mai bune păcănele spins gratuite

Jocuri Demo Populare De Cazinou Fără Depozit În 2023
Simbolurile de Poker J și Q plătesc 10, 20 sau 100 de credite, în timp ce K duce la 15, 50 sau 200 de credite.
Cazinou Online Cu Sloturi Gratuite Fara Depunere
Cu toate acestea, puteți încerca toate aceste opțiuni GRATUIT la orice cazinou online de top, așa că nu vă limitați.
Cleopatra însăși reprezintă pictograma sălbatică.

Jocuri populare de cazinou online la aparate 2023

Păcănele Electronic Rotiri Gratuite 2023
Acest lucru este declanșat atunci când un trifoi verde apare pe a cincea rolă.
Cele Mai Bune Runde Gratuite La Jocurile Din Cazinou
Apple permite aplicații de jocuri de noroc, cu toate acestea, nu există plăți care pot fi facilitate prin intermediul platformei sale de plată iTunes.
Jocuri Populare Cazinou Blackjack Mobil Ară

Montignac diéta

Glikémiás index és terhelés

Bár Montignac volt az első szakember, aki az alacsony glikémiás indexű élelmiszerek kiválasztására összpontosított, az olvasókat nem szabad megtévesztenie a módszert népszerűsítő népszerű hangsúllyal. A glikémiás index minden bizonnyal befolyásolja az inzulin felszabadulását , de ez egy követelmény, amely alárendelődik 2 másik, hasonlóan prioritást élvező fogalomnak (nem szerepel a Montignac irányelvekben):

  • A glikémiás terhelés, azaz a bevitt szénhidrátok MENNYISÉGE, amely a diétás gyakorlatban megfelel a következő élelmiszerek RÉSZÉNEK: gabonafélék és származékai, burgonya , gyümölcs , stb.
  • A “feldolgozott” élelmiszereken keresztül bevitt EGYSZERŰ szénhidrátok százalékos aránya, amelyek a “szénhidrát finomításuk” miatt (amellett, hogy növelik a fogszuvasodás kockázatát ) a szénhidrátok nagyon gyors felszívódásával és metabolizmusával jellemezhetők. Az egyszerű szénhidrátok ajánlott mennyisége az összes kalória 12%-a legyen.

Glikémiás értelemben:

  • A megfelelő ételadagok fogyasztásának tiszteletben tartása és a fogyasztó étkezési szükségleteinek tiszteletben tartása
  • Ügyeljen arra, hogy ne torzítsa túlzottan az összetett szénhidrátok/egyszerű szénhidrátok arányát (8:1)

az egyes glikémiás indexek értékelése sokkal kisebb szerepet kap; a helyes táplálkozás kulcsa egyformán az ételek megválasztásában és az adagok kezelésében rejlik.

Tudományos tanulmányok

Ennek ellenére a Montignac-diéta bibliográfiai forrásai között megtalálható B. Jeanrenaud tudós tudományos tanulmánya; a kísérlet a hiperinzulinizmus és az elhízás közötti összefüggést írja le, és egyenesen arányosnak határozza meg azokat.

A kiadvány gyakorlati megerősítést talál ennek az elméleti elképzelésnek azáltal, hogy mesterségesen reprodukálja a hiperinzulinizmust állatokban, és azonos kalóriaegyensúly mellett súlynövekedést ér el az alanyoknál a legnagyobb exogén adagolás mellett.

A tanulmány értelmezése teljesen más lehet

A vizsgálat mindenekelőtt a farmakológiai hiperinzulinizmus, tehát NEM FIZIOLÓGIAI hatására fókuszál a testtömeg-növekedéssel kapcsolatban. Anabolikus hormonról lévén szó, egyértelmű, hogy azonos kalóriaegyensúly mellett, akinek PATOLÓGIAI inzulinszintje van, annak hizlaló hatásai átesnek; kár, hogy (az örökletes anyagcserét leszámítva) a hiperinzulinizmus NEM élettani állapot! Ennek a hormonnak a túltermelését a túlsúlyos vagy elhízott alanyokra jellemző   hiperglikémia okozza, amelyet a PERIFÉRIÁLIS receptor ÉRZÉKENYSÉG CSÖKKENTÉSE okoz.
Nem a FIZIOLÓGIAI inzulin okozza az elhízást, hanem az elhízás (a HELYTELEN étrend által kiváltott) csökkenti az inzulinérzékenységet, ami azt okozza.; jogos azt mondani, hogy a hiperinzulinizmussal összefüggő hiperglikémia elősegíti a zsírlerakódást… de ez egy olyan esemény, amely könnyen elkerülhető az ételadagok intelligens kezelésével.

A cikk a következő oldalon folytatódik

1. oldal 2. oldal 3. oldal
X