Indiai karfiol popcorn

Hozzávalók:

  • 1 nagy karfiol
  • 3 evőkanál szűz kókuszolaj
  • 2 teáskanál garam masala fűszer
  • 1 teáskanál kömény
  • 1 teáskanál reszelt gyömbér
  • 1 teáskanál kurkuma
  • 1/2 teáskanál só
  • 1 csipet bors
  • 2 evőkanál apróra vágott petrezselyemzöld

Az Elkészítés módja:

  1. Törje a karfiolt apró virágokra, és áztassa be hideg sós vízbe, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket.
  2. Melegítse elő a sütőt 176 Celsius-fokra, és béleljen ki egy lapos tepsit sütőpapírral.
  3. Terítsük szét a karfiolt a tálcán, de ne zsúfoljuk össze, különben nem lesz ropogós, és locsoljuk meg az olvasztott olajjal, majd szórjuk meg az összes fűszerrel (kivéve a petrezselymet), és jól keverjük össze.
  4. Hagyja a serpenyőt a sütőben 30-35 percig, vagy amíg a karfiol aranyszínű nem lesz, majd szórja rá a petrezselymet. Fedett edényben a hűtőszekrényben akár egy hétig is eltartható. Jó étvágyat kívánok!

 

X