Ha viharos szakításon mész keresztül, a társadalomtól való visszavonulás jótékony hatású, mert ha megfelelően közelíted meg a „problémát”, jobban meg tudsz birkózni ezzel a nehéz időszakkal.
Az egyedül utazás szokásos előnyei mellett most olyan emberekkel is találkozhat, akik ugyanabban a helyzetben vannak, mint te, és nem feltétlenül kell azonnal új kapcsolatot kezdenie, csak tudnia kell, hogy nincs egyedül. De íme néhány más ok, amiért érdemes nyaralni menni, amint szakítottál valakivel:
1. Olyan technikákat tanulhatsz, amelyek segítenek megbirkózni az érzelmek és kihívások forgatagával, amelyeken keresztülmész.
2. Képes leszel tisztábban gondolkodni és elemezni az életet, így a jövő rózsásabbnak tűnik.
3. A kötetlen és nyugodt környezetben biztonságban érezheted magad, és felfedezheted érzéseidet, néha különböző területek szakembereinek irányításával, attól függően, hogy milyen üdülési csomagot választasz.
4. Menekülj ki a rutinból, amelybe beleragadtál, amikor ugyanazokat a dolgokat csináltad, mint a volt partnereddel, és új perspektívát kapsz a világra.
5. Találkozhatsz olyan emberekkel, akik hasonló élményeket élnek át, mint te, és új barátokra tehetsz szert.
6. Energiát fogsz érezni, és világos stratégiád lesz az új életedhez.
7. Ha élsz a lehetőséggel, hogy részt vegyél különböző tevékenységekben, akkor esélyed lesz arra, hogy újra felfedezd önmagad.
8. Megtanulod, hogyan csökkentheted a negatív érzelmek intenzitását, és csak akkor leszel képes továbblépni az aktuális élményből, ha megtanultad a leckét.
9. Egy szakítás után az élet bizonytalannak tűnik, mert annyi minden megváltozik, de egy nyaralás után újraértelmezheted az életed, kipihentebb, nyugodtabb és boldogabb leszel.
10. Képes leszel megbirkózni a szakítással, hogy folytatni tudd a magánéleted és a szakmai életed további részét.
Az egyedül nyaralás lehetőséget ad arra, hogy magadra koncentrálj és visszanyerd az életed irányítását, hiszen csak egyszer élsz, ezért fontos, hogy a traumatikus események ne befolyásolják túlságosan az életedet.